第2回ストレッチ講座

あなたは体が柔らかいと胸を張って言えるでしょうか?
仕事で同じ作業を繰り返す、デスクワークであまり動かない。
多くの方が運動不足で筋肉量が少なくて体が硬くなっています。
「運動したほうがいいけど、明日からやろうかな」が、
明後日になり明々後日になり・・・

やったほうがいいことは分かっている!
でも・・・と、言い訳が出てしまう前にみんなで一緒に
取り組みましょう!
そんな方々と一緒に体をほぐしながら心もほぐして
日々の健康に役立てていただこうと思い開催します!


日時
6月18日 (日)
   10時から
場所
けんた鍼灸院
会費
3,000円
備考
ヨガマットをお持ちの方はご持参ください!


ポジティブに生きるためのセミナー

生まれた時から悩みもなくずっと明るく前向きに生きてきた。
そんな人間は世の中にいないでしょう。
生活の中で、日々いろいろなことに悩み、乗り越えながら
生きているのが現実です。
もし、あなたの考え方がポジティブになったらあなたの生活は
どうなるでしょうか?

物事に対する考え方、人に対する接し方、行動が変わってくるはずです。
考え方が変わるだけで、あなたの人生が変わるかもしれない、
そんな素敵なセミナーです。
私の実体験をもとに、学んできたことや気付いたことを共有しながら
ポジティブに生きるためにどうしたらいいかお話します!


日時
6月25日 (日)
   13時から
場所
けんた鍼灸院
会費
3,000円
備考
セミナー後、お時間があればお茶でも飲みながら
   ご質問にお答えする時間をおとりします。

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