地域健康化プロジェクト・けんたの講座

地域健康化プロジェクト第十四回

第14回目の健康講座は
『ツボの効果を知ってセルフケアに生かしましょう!!』
今回の健康講座では、東洋医学の素晴らしさを知っていただきツボの力を利用してセルフケアを出来るように方に向けた講座です。
こんな方におススメ
・東洋医学に興味がある方
・ツボについて知りたい方
・運動法を知りたい方
・体のことを知りたい方
・元気になりたい方
・健康でいたい方
という方にはお勧めです。
また、姿勢がよくなりたい方、自分のどこを良くしたら元気になれるか知りたい方、ぜひお越しください!
地域健康化プロジェクトは、元気で長生きできる心と体作りをまずは私の住む地域から広めていきたいという想いではじめた活動です。
協力していただける方、健康になりたい方、ぜひ参加してください!


日時
9月11日(水)
19時30分から20時30分まで
場所
菊川の里会館(静岡県島田市菊川643-2)
会費
1,000円
備考
動きやすい服装でお越しください。
   ※タオルを持参してください。

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